В далеком прошлом, когда я принял решение идти в тренажерный зал, мой вес колебался в районе 63-65 кг - так сказать, “легкий” дефицит массы тела (при росте 182см) :) За две недели до первого посещения зала я начал есть, что до этого мне было чуждо :) Причем стал есть не то чтобы много, а просто регулярно и стараясь впихивать в себя больше и больше :)
Когда ты всю жизнь до этого был ацким дрыщом и тебе казалось, что генетика не та, физиология, и вааще у тебя на роду написано быть дрыщом, а после 40-ка дрыщом с животом :) , конечно, веры в какие-то массанаборы было мало, но как говорится, глаза боятся, а руки делают, верней дрожащие ручонки машут ложкой, а челюсти делают свою работу :)
Когда ложка и большая тарелка стали твоими лучшими друзьями (ну и “белый друг” унитаз стал как брат), да еще и добавились регулярные тренировки, весы начали показывать все больше и больше.
Сразу была цель набрать 70кг, но это произошло ооочень быстро (а как иначе, когда ты жрал раньше как цыпленок, а потом начать жрать как три цыпленка). Далее набрал 80кг… далее 90кг… потом 95кг, потом 100кг. Но выяснилось, что для того, чтобы весить
100кг и поддерживать данную массу, мне нужно постоянно и много жрать (даже не есть, а именно жрать), и что еще сложней, нужно много отдыхать (спать), что ну ни разу не совпадало с моими планами и занятостью (работа в IT сфере, танцы, тренировки в зале, тренировки по танцам).
Большую часть моей сознательной жизни вес колебался в пределах 92-96кг, потому что для поддержания данной цифры количество еды и сна было для моих жизненных задач вполне приемлемо.
За последний год мой вес упал с 92 до 83-84кг, где-то это произошло намеренно, где-то по стечению обстоятельств. Но суть и новость для меня в том, что при этом весе мне комфортно и, млин, меня устраивает, как я выгляжу (верней сказать, мне не нравится как я выгляжу примерно так же, как мне не нравилось, как я выгляжу, когда я был 92, 95 и 100кг :) просто я себе всегда не нравлюсь, то меньше то больше :)
И глядя на себя сейчас, я не понимаю, зачем и откуда вообще были эти вечные стремления весить больше...больше...больше :) ну был 90, был 95, был 100, А ЗАЧЕМ? :) Внятного ответа на этот вопрос я себе дать не могу :)
Ну висят мои фоты по всему миру, и что? Более того, я полагаю, что если бы я весил пусть на 5кг меньше, они были бы еще более популярны :)..... ой..хотя с другой стороны, а куда уж больше-то? Когда ты видишь свою морду-лица даже на “Олимпии” и пластиковых картах, когда твой наглый фейс встречает борзо-грозным взглядом посетителей фитнес-клубов по всему миру :) (это была минута скромности)
Возвращаясь мозгом назад, я что-то не могу дать внятный ответ на вопрос, а нафига мне было 100кг :) Что вообще за цифра, почему на 98 например, на 91, почему именно 100кг?
Сейчас я все решения в жизни прогоняю через универсальный бредофильтр, а именно, вопрос: “А зачем?” :) Это просто уникальный вопрос, эффективней метода выкинуть из жизни все, чему там не место, я за свои “чуть больше тридцати лет” еще не встретил :)
Просто задаешь себе вопрос относительно какого-либо из своих решений - “а зачем?” и если не находишь внятного вразумительного ответа, то не делаешь это (естественно, что ответ типа “просто потому что потому” или “просто я так хочу” не будем относить к внятным и вразумительным) :)
Собственно, к чему я развел всю эту демагогию? Не к тому, чтобы всем порекомендовать чаще задавать себе этот бесценный вопрос, а чтобы анонсировать, что так как я вдруг себе даже где-то лишь совсем чуть-чуть не нравлюсь, поэтому буду вас “травить” своими “жизненными” и зальными фотами :) Ну а че, не пропадать же “звЯзде белАрускаГа разливу” :)
