Международное общество спортивного питания (ISSN) представляет позицию по потреблению белка здоровыми лицами из числа атлетов и спортсменов. Позиция заключается в том, что прием пищевого белка стимулирует синтез мышечного белка и должен находиться в диапазоне 1.4-2.0 гр/кг массы тела/сут для обеспечения роста и поддержания мышечной массы.